Télécharger ibooks gratuitement Objectif corps de rêve par Alix Leduc 9791028504052
Par hosford cheryl le vendredi, décembre 20 2019, 20:32 - Lien permanent
Objectif corps de rêve pan Alix Leduc
Caractéristiques
- Objectif corps de rêve
- Alix Leduc
- Nb. de pages: 190
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9791028504052
- Editeur: Leduc.s éditions
- Date de parution: 2017
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Overview
Vous en avez assez de vos kilos superflus, mais vous refusez que le mot "régime" fasse partie de votre vocabulaire ? Pas de panique ! Ce guide va vous aider à comprendre pourquoi votre silhouette ne vous plaît pas et vous montrer le chemin vers la confiance en vous que vous avez perdue. A vos marques, prêt, partez ! 10 conseils essentiels à suivre pour vous offrir le corps que vous méritez. Les fruits, les légumes, les herbes, les épices, etc., qui ne vous veulent que du bien, et les ingrédients à bannir.
Les bonnes habitudes à prendre et les mauvaises à perdre... Et bien sûr, 100 recettes minceur, de l'entrée au dessert, pleines de saveurs et de couleurs, toujours gourmandes et faciles à réaliser. Eh oui, se faire plaisir tout en ayant un corps de rêve, c'est possible !
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